Yoga - Pilates - Toy board tous les mercredis

Le yogalates est une activité amusante qui mélange le yoga et le pilates. Le yoga aide à se détendre et à faire des postures sympas, comme l’arbre ou le chien tête en bas. Le pilates renforce les muscles et améliore la posture, comme lorsqu’on se tient droit et fort.

En faisant du Yogalates, les enfants peuvent devenir plus forts, plus flexibles, et plus calmes. C’est une super façon de bouger tout en s’amusant, et cela aide aussi à se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Les séances sont variées et adaptées pour que tout le monde puisse participer et s’amuser en même temps.
Dès 6 ans
Tous les mercredis à 9h30